centre de sophrologie et de thérapie

Cours et ateliers

Ateliers sophrologie enfants "La Bulle des Emotions"

La bonne gestion de leurs émotions est la clé pour l'équilibre des enfants. Ils peuvent apprendre à les accueillir et les gérer plus sereinement.
Pour les sensibiliser à cette dimension, nous allons faire place au jeu et à l’amusement pour développer des « super pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie. 

Dans chaque atelier, ils apprendront à : 

  • Connaître les émotions
  • Savoir les identifier concrètement dans le corps et dans la tête, et
  • Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir les traverser efficacement.

Atelier sophrologie adulte

Ateliers hebdomadaires – plus d’informations prochainement.

Agenda des cours et ateliers 

02 septembre 2019

Ateliers Sophrologie enfants "La Bulle des Emotions" : Les lundis

Actuellement Dates : les lundis, de 17h00 à 18h00.     Reprise des ateliers le 14 Septembre 2020. Tous les lundis exceptés :les dates seront publiées ici…
20 septembre 2019

Atelier sophrologie adulte

Ateliers hebdomadaires – plus d’informations prochainement.